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Gesundheid

Die fünf Lebensfragen, die Sie sich stellen sollten

Jeden Tag gehen uns ein paar kleine Fragen durch den Kopf: Was soll ich heute anziehen? Was soll ich später zum Abendessen zubereiten? Nehme ich den Bus oder das Auto? Diese Fragen mögen trivial erscheinen, aber sie sind wichtig, um unsere Tage zu leben. Das größte Problem in unserer heutigen Gesellschaft ist Geschwindigkeit. Die Menschen nehmen sich nicht mehr die Zeit, über die Ziele nachzudenken, die sie im Leben erreichen wollen.

Die lebenswichtigen Fragen können unser Leben immer besser machen. Aber dafür müssen wir uns einen Moment Ruhe gönnen und das machen wir nicht mehr oft. Wir müssen nur über unser Leben nachdenken und was unsere Bestimmung auf diesem Planeten ist. So wie unser weiser alter Freund Sokrates sagte: “Ein Leben ohne Gedanken ist nicht lebenswert.”

Daher sollten wir uns diese fünf Fragen täglich stellen, um unserem Leben einen Sinn zu geben. Machen Sie fünf Minuten Pause von der Welt, suchen Sie sich einen ruhigen Ort und fragen Sie sich:

1. Wie glücklich bin ich? Bitte bewerten Sie von 1 bis 10.

Berücksichtigen Sie alles in Ihrem Leben. Unabhängig von der Zahl, auch wenn die Punktzahl sehr niedrig ist, seien Sie ehrlich zu sich selbst. So kann die Zahl nur steigen.

2. Welches Leben möchte ich führen?

Denken Sie an Ihr Leben vor etwa zehn Jahren zurück. Sind Sie zufrieden mit Ihrem Leben, wie es jetzt ist, und kann es noch zehn Jahre so bleiben? Wie sind Ihre Beziehungen innerhalb und außerhalb der Arbeit und wie geht es Ihnen körperlich? Stellen Sie sich vor, wie Ihr ideales Leben aussehen würde. Ist das viel anders als das aktuelle? Genau diese Vorstellungskraft kann uns helfen zu verstehen, was wir anders machen wollen.

3. Was macht etwas erfolgreich?

Für manche Menschen bedeutet das viel Erfolg im Beruf, wie zum Beispiel Experte zu werden. Für andere bedeutet das, so viel wie möglich zu reisen. Jemand anderes sieht Erfolg darin, eine gesunde und liebevolle Familie großzuziehen. Besuch frage-antworten.de für mehr Informationen. Machen Sie sich klar, wie Sie das sehen und achten Sie vor allem nicht auf die Träume anderer. Es ist dein Leben und es sind deine Entscheidungen.

4. Was macht mich glücklich?

Ist das Schreiben, Unterrichten, Singen, Tanzen? Es spielt keine Rolle, was es ist, solange Sie genug Zeit dafür einplanen! Handeln Sie und nehmen Sie Unterricht. Lassen Sie in diesen freien Momenten alle Bremsen los und genießen Sie die Entspannung.

5. Was kann ich in den kommenden Wochen tun, um mehr Liebe, Freude, Leidenschaft und Sinn in mein Leben zu bringen?

Das ist die schwierigste Frage. Alle vorherigen Aussagen sind wichtig, aber sie werden Ihr Leben nicht verändern. Es sei denn, Sie packen den Stier bei den Hörnern. Beginnen Sie langsam. Schreiben Sie einen Blog. Tanzunterricht nehmen. Treffen Sie sich gegebenenfalls mit einem Bekannten, der anderswo auf der Welt lebt, und fahren Sie dort für ein paar Monate hin. Sie selbst wissen, wie Freude und Glück Teil Ihres täglichen Lebens sein können. Aber schiebe es nicht auf! MAch dich glücklich.

Alle Antworten liegen bei Ihnen. Sie haben alles, was Sie brauchen, um das Leben zu erschaffen, das Sie sich wünschen. Aber in erster Linie müssen Sie sich sicher sein, was Sie wollen. Sie müssen jetzt säen, was Sie später im Leben wollen, und dann werden Sie die Früchte ernten.